青空へのヨーガの会・目黒不動尊

東京ツアーその3


わたしのアートを美しい光の世界に変えたのは

山下先生の瞑想指導があって、今の自分がある

といいきる。


7年前、アートを制作するうえで

常にテーマにあったのは「心の闇」でした


坐禅瞑想をしていくうちに

その「心の闇」が化学変化をおこし

どんでん返しのごとく「美しい光の世界」へと変化しました。


今回のアート展で「曼荼羅アート8人展」に出品したこと

そして、改めておもうこと

アートに込められたおもい

誰しもがもっている 内なる輝く光 を知れ! だ!!

ここに至ったのも、あの「坐禅瞑想」のおかげなのです。

山下先生は鎌倉一法庵を拠点として、日本各地、インドなどで

坐禅瞑想指導をおこなっています。


アート展示の最終日に目黒不動尊にて

「青空へのヨーガの会」があり、参加しました。

アーサナ+プラーナヤーマ+瞑想


やはり、先生のチーンの合図の音と誘導があって、

自然と入っていきやすいです。

もちろん、ヨーガで呼吸と体を整えているからというのもあります


そのまま1ラウンド座っていたかった!!



法話や坐禅瞑想についてお知りになりたいかたは

山下先生ホームページをご覧ください。

http://www.onedhamma.com/


今回の東京の旅では

いつも一緒に芸術活動をしている

クンジュビハアリとともに充実したツアーでした。


じつは、南インド料理も堪能したのですが、

携帯の充電がきれて写真がないのであーる。残念。





Spiritual Art-曼荼羅真理

Mandala Art- 曼荼羅真理のホームページ・http://www.mandalamari.com